大阪府貝塚市の産婦人科「あかね・レディースクリニック」のブログ

親子で美姿勢&ウォーキングレッスン♪~【カ ・ オ ・ リ】 ウォーキングで美しく健康に!~【2014年3月からレギュラー開催】

 

こんにちは。

親子で美姿勢とウォーキングのレッスンを、当院「あかねルーム」にて2014年3月からレギュラー開催いたします!

ウォーキング

美しい姿勢とウォーキングで人生が変わります!!  

外反母趾にマメにタコ・・・。

様々な足のトラブルの多くは、間違った靴の選び方や歩き方が原因であるといわれています。

ヨーロッパでは靴や足に対する意識が高く、親が子どもに幼いうちから靴や足、正しい歩き方についてきちんと教え込みます。

それに対して、日本ではまだまだ意識が低いのが現状です。

ほとんどの親が正しい知識を持っていないため、子どもに教えることができません。

正しい歩き方の基本は【カ・オ・リ】の3つの約束!

まずは、お母さんが身に付けてから子どもたちへ教えてあげてください。

レッスン受講3回毎に1度、フットプリントにて足のデータをとり足の健康度をチェックします。

このデータによりあなたの足の状態に合ったウォーキングを お伝えし、レッスンの成果を確認することができます。

【詳細】

  • 日時     第2金曜日 14時30分~15時30分
  • 場所     あかねレディースクリニック3階 あかねルーム
  • 受講料    一回 2000円*動きやすい服装とスニーカー。5本指ソックス または素足になれる状態
    *就学前のお子様連れでも保護者様のみでもご参加いただけます。

 

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あかねルーム

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お申込みは直接講師までご連絡ください。

◯お申込み・お問い合わせは、

ブログ

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http://ameblo.jp/gracias-mihoko

 

 

 

 

講師プロフィール

山本美保子

ウォーキングインストラクター

ピーター・ウォーカーズ  ベビーマッサージティーチャー

ベビー・キッズYOGA&ソフトジムナスティックティーチャー

ベビーマッサージ協会公認講師

山本美保子(やまもとみほこ)

詳細は、アメブロプロフィールを御覧ください。

http://profile.ameba.jp/gracias-mihoko/

 

 

 

あかねレディースクリニック公式ホームページ

あかねレディースクリニックあかねレディースクリニックホームページ

http://www.akane-lc.com/

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